Dehidrasi

Definisi dan arti kata Dehidrasi. Dehidrasi adalah kehilangan cairan tubuh yang berlebihan. Dehidrasi pada akhirnya akan berpengaruh pada kinerja metabolisme tubuh dan dapat berakhir dengan kematian. Dehidrasi dapat terjadi jika tubuh mengeluarkan terlalu bayak cairan baik melalui keringat, muntah ataupun diare. Ataupun jika seseorang berhenti mengkonsumsi cairan dalam waktu yang cukup lama.

Jenis-jenis dehidrasi ada tiga, yaitu:

  • Dehidrasi Hipotonik
  • Dehidrasi Hipertonik
  • Dehidrasi Isotonik

Dehidrasi dapat di tanggulangi dengan minum air yang banyak melalui konsumsi larutan eletrolit seperti (Oralit) ataupun minuma-minuman isotonik yang terbukti menyehatkan.